Als Trauerbegleiterin unterstütze ich dich einfühlsam bei erlittenen oder noch zu erwartenden Verlusten. Mit meiner klaren, geerdeten Art und offenem Herzen können wir gemeinsam einen Weg durch deine Trauer finden. Mein Wissen und meine Erfahrungen aus meinen Tätigkeiten als Taijiquan- und Qi-Gong-Lehrerin, sowie aus den Bereichen der Klangschalenmeditationen und dem intuitivem Malen können in die Trauerbegleitung mit einfließen.
Trauerbegleitung auch für Kinder und Jugendliche. Kinder sind im Verarbeiten ihrer Trauer auf ihr Familiensystem und ihr soziales Netzwerk angewiesen. Wie sie ihre Trauer zeigen, wie sie ihre Gefühle leben und ausdrücken können, wer ihnen Raum gibt und diesen hält, wie sie das Erlebte verarbeiten und integrieren, ist von den Erwachsenen in ihrem Umfeld abhängig. Der natürliche Wunsch des Kindes ist es, das Unerklärbare in sein Weltbild zu integrieren. Dabei unterstütze ich gerne.
Trauer verbinden viele Menschen mit Sterben und Tod. Oft nehmen wir die Trauer »nur« bei einschneidenden Erlebnissen wie Tod und Krankheit wahr. So können Trauer und Trauerreaktionen aber beispielsweise auch durch Verlust von Lebensvisionen, Idealen und Träumen, durch Verlust von körperlichen Fähigkeiten und vom eigenen Selbstwert, durch Trennung, durch unerfüllten Kinderwunsch und weiteres mehr ausgelöst werden. Das Leben selbst besteht aus vielen kleinen und großen Abschieden. Trauer und damit einhergehende Prozesse begleiten uns von klein auf und begegnen uns auf vielfältige Art und Weise im Leben.
Eigentlich ist Trauer niemandem fremd, dennoch ist sie in unserer Gesellschaft eine häufig verdrängte Emotion. Trauer und was sie mit uns Menschen macht hat mich fast schon immer bewegt. Verluste, Abschiede und Trauern gehören für mich selbstverständlich zum Leben dazu. Wenn man trauert, legt man so viele inneren und äußeren Schichten ab, dringt zum Kern des Lebens vor, wird wesentlich. Tiefgreifende Dinge werden einem bewusst und man wendet sich anders und neu dem Leben zu, sucht nach Verbindung und Sein, findet, was wesentlich und unwesentlich ist zur Neugewinnung der eigenen Identität.
Mein Angebot
Der Trauer Raum und Ausdruck geben.
Einzelbegleitung
In einem sicheren und geschützten Rahmen begegnen wir der Trauer und allem, was sie mit sich bringt. Wir finden individuelle Ausdrucksformen und stärkende Hilfen, im Gespräch, durch sachliche Informationen, durch kreative Impulse, bei Spaziergängen, durch Rituale und mehr.
Kreative Impulsabende
Wo Worte fehlen, können wir der Trauer kreativ begegnen und beim Malen und Gestalten dem Schmerzhaften und Unaussprechlichen, aber auch der Erinnerung Ausdruck geben. In kleinen Gruppen kommen wir in vertrauensvoller Atmosphäre ins Tun, teilen gemeinsam und lassen Neues, Heilsames und Stärkendes entstehen.
Vorträge
Rund um das Thema Trauer gestalte ich Vorträge für Bildungseinrichtungen, Kindergärten und Kirchenverbände. Auch für Frauenkreise oder kleine Gruppen von Interessierten gestalte ich Abende zum Thema Trauer und »Abschiedlich leben«. Die Vorträge werden dabei individuell abgestimmt.