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Meisterseminare
Großmeister Yang Zhen He
Wir freuen uns sehr, Meister Yang zusammen mit seiner Tochter Yang Li Fen im April 2026 wieder bei uns zu haben. Wir haben einige Kurse und einen Vortrag geplant, die den eigenen Taijiquan-Weg vertiefen, verfeinern und bereichern.
Ostern, 04.04.2026 – 07.04.2026
Meister Yang Jian Chao
Wir sehen Meister Yang Jian Chao Anfang Dezember 2025 das erste Mal seit sechs Jahren wieder, und es ist eine entspannte und schöne Zeit mit viel Austausch.
Körper und Geist bewegen
»MalZeit« für Erwachsene
Jeder Mensch trägt ein Gespür für Farben, Formen und Schönheit in sich. Und jeder Mensch ist fähig, dem eigenen Inneren Ausdruck zu geben. Die »MalZeit« stärkt die inneren Ressourcen und wirkt von innen heraus nach.
Samstag, 14.03.2026 · 10:00 – 12:00 Uhr
Samstag, 18.04.2026 · 10:00 – 12:00 Uhr
Qi Gong
Mit Qi Gong den Alltag für eine kleine Weile sein lassen. Sich Zeit nehmen und in Achtsamkeit die eigenen Ressourcen auffüllen. Tief atmen und bewegen und sich im Hier und Jetzt verankern.
Qi Gong über Zoom und in Präsenz
Montags · 18:00 – 18:40 Uhr
Qi Gong am Morgen
Donnerstags, 30.04.2026 – 16.07.2026
09:15 – 10:00 Uhr
Harmonie der fünf Elemente
Samstag, 23.05.2026 · 09:00 – 11:30 Uhr
Semesterimpuls
Ausrichtung und Aufrichtung
Aufrichtung im Taijiquan bedeutet, ein lebendiges Gleichgewicht zwischen Himmel und Erde herzustellen. Der Kopf wird leicht angehoben, die Füße geben nach unten nach. Dazwischen kann sich der Körper zugleich ausdehnen und sammeln. Nach oben verbinden wir uns mit dem Himmel, nach unten mit der Erde. Dazwischen entfaltet sich der Mensch. Aufrichtung ist sowohl eine innere wie auch äußere Haltung.
Ausrichtung im Taijiquan bedeutet, die eigene Mitte zu finden und sich aus ihr heraus zu bewegen. Die eigene Mitte ist kein Ort, vielmehr ist sie die Qualität von Gegenwärtigkeit und innerer Ordnung. Nichts überwiegt, wir erleben uns in Ausgewogenheit und Zentrierung. Es ist die stimmige und klare Verbindung von Äußerem und Innerem, sodass Bewegung und Energie frei fließen können.
Johanna Saemann und Heinz Günter Saemann
Aktuelle Beiträge
- Zurücktreten 7. März 2026
- Ausrichtung und Aufrichtung 1. März 2026
- Unversehrt 27. Februar 2026
- Etwas 21. Februar 2026
- Früh am Morgen 15. Februar 2026
- Namenlos 10. Februar 2026
- Es ist Zeit 30. Januar 2026
- Tiefe Dankbarkeit 23. Januar 2026
- Januarlicht 17. Januar 2026
- Die Welt wird einfach 10. Januar 2026
Heinz Günter Saemann
Heinz Günter Saemann praktiziert seit 1988 Taijiquan im Yang-Stil und ist der Gründer der Taijiquan-Schule Ortenau. Von 1992 bis 1996 lernte er bei Meister Chu King Hung, dem 3. Meisterschüler von Großmeister Yang Shou Chung, und vertiefte seine Kenntnisse von 1997 bis 2004 bei Stephan Hagen in Hamburg. 1998 und 2001 traf er Großmeister Gin Soon Chu, den 2. Meisterschüler von Großmeister Yang Shou Chung, und lernte von ihm. Seit 2005 erweitert Heinz Günter Saemann seine Kenntnisse bei Großmeister Yang Zhen He aus Yongnian, China, und ist Mitglied der Yongnian Taijiquan Association Europe. Vom Deutschen Dachverband für Qi Gong und Taijiquan erhielt er 2006 die Legitimation als Lehrer und Ausbilder und ist seit 2011 Mitglied im Taiji-Verband der Volksrepublik China.
Johanna Saemann
Zusammen mit Heinz Günter Saemann leitet Johanna Saemann seit 2013 die Taijiquan-Schule Ortenau. Vom Deutschen Dachverband für Qi Gong und Taijiquan erhielt sie 2017 die Legitimation als Lehrerin und Ausbilderin. In dem von ihr gegründeten Bewegungsatelier widmet sie sich dem künstlerischen Aspekt von Bewegungen. Zudem ist Johanna Saemann seit 2022 als Trauerbegleiterin tätig und begleitet mit ihrer klaren, geerdeten Art und offenem Herzen Trauernde auf ihrem Weg.