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Bewegungsatelier
Klangschalenmeditation
Wenn du einem Klang lauschst, ihn lange mit deinen Sinnen verfolgst, tust du etwas, das ganz einfach ist und doch immer wieder so schwerfällt. Du bist im Jetzt. Du bist einfach da, ganz im Moment. Kein Gedanke zieht aus der Vergangenheit heran, keiner jagt dir in die Zukunft davon. Du bist ganz in der Gegenwart und somit bei dir selbst. In der Gegenwart sein bedeutet frei sein. Eine Klangschalenmeditation erdet, harmonisiert und kann dich unterstützen, das Jetzt-Sein in den Alltag zu integrieren.
Workshop
Freitag, 13.12.2019 · 19:15 – 20:00 Uhr
Rückblick: Meister-Seminare
Neue Impulse im Herbst durch Meister Yang Jian Chao
Tief berührt und bewegt bedanken wir uns bei Meister Yang Jian Chao für seinen wunderbaren Unterricht und die vielen wertvollen Impulse.
Wichtig ist, dass du mit deiner Aufmerksamkeit in deinen Innenraum gehst. Hin zum Zentrum. Ganz natürlich mit der Atmung. Hin zur inneren Kraft, zum inneren Fluss.
Meister Yang Jian Chao
Rückblick: Meister-Seminare
Neue Impulse im Herbst 2019 durch Meister Yang Jian Chao
Und wir bedanken uns bei euch Schülern und Teilnehmern fürs Kommen und Lernen. Wir hoffen, die Impulse von Meister Yang mit euch weiter zu üben und zu vertiefen.
Semester: Herbst/Winter 2019/2020
Innehalten
Ich pausiere immer öfters in der Form, erlebe die Bewegungen intensiver, durchdringender, lasse mich in der Stille sinken und steigen. Öffnen und Schließen geschehen von selbst, obwohl ich mich nicht bewege. Alles ist in mir, klar und leicht. Die Form vergessend spüre ich das Schlagen meines Herzen. Ich schaue nach Innen und genieße. Alles läuft jetzt langsamer, bewusster. Ich nehme mehr wahr.
Semester: Herbst/Winter 2019/2020
Vollständiges Programm herunterladen
Montag, 09.09.2019 – Freitag, 14.02.2020
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Über uns
Heinz Günter Saemann
Heinz Günter Saemann praktiziert seit 1988 Taijiquan im Yang-Stil und ist der Gründer der Taijiquan-Schule Ortenau. Von 1992 bis 1996 lernte er bei Meister Chu King Hung, dem 3. Meisterschüler von Großmeister Yang Shou Chung, und vertiefte seine Kenntnisse von 1997 bis 2004 bei Stephan Hagen in Hamburg. 1998 und 2001 traf er Großmeister Gin Soon Chu, den 2. Meisterschüler von Großmeister Yang Shou Chung, und lernte von ihm. Seit 2005 erweitert Heinz Günter Saemann seine Kenntnisse bei Großmeister Yang Zhen He aus Yongnian, China, und ist Mitglied der Yongnian Taijiquan Association Europe. Vom Deutschen Dachverband für Qi Gong und Taijiquan erhielt er 2006 die Legitimation als Lehrer und Ausbilder und ist seit 2011 Mitglied im Taiji-Verband der Volksrepublik China.
Über uns
Johanna Saemann
Zusammen mit Heinz Günter Saemann leitet Johanna Saemann seit 2013 die Taijiquan-Schule Ortenau. Vom Deutschen Dachverband für Qi Gong und Taijiquan erhielt sie 2017 die Legitimation als Lehrerin und Ausbilderin. In dem von ihr gegründeten Bewegungsatelier widmet sie sich dem künstlerischen Aspekt von Bewegungen.