Taijiquan-Schule Ortenau

Liebe Schülerinnen und Schüler!

Bis zum 19. April fallen alle Kurse und Workshops aus.
Unsere Schule öffnet wieder am 20. April.

Durch das, was von außen auf uns einströmt und was in unserem Inneren entsteht, verlieren wir ganz schnell einen klaren Blick. Die Angst und der Zweifel trennen uns sowohl zwischenmenschlich als auch von uns selbst. Etwas in uns kommt in die Schwebe, wird irgendwie haltlos. Auch wenn die Schule ab sofort geschlossen ist, habt ihr durch das Taijiquan ein Handwerkszeug, um euch zu sammeln und zu fokussieren. Um den Kopf freizubekommen und euer Herz zu beruhigen. Wendet euch für einige Minuten am Tag euch selbst zu. Über die Bewegungen des Taijiquan könnt ihr gerade auch in diesen Zeiten nochmal verstärkt eurem Körper und eurer Seele etwas Gutes tun. Es wird euch erden und ihr könnt gestärkt dem Alltag begegnen. Und auch das kann – wenn man so will – als Prävention betrachtet werden.

Videos zum Üben (YouTube)

Daoistische Gesundheitsübungen
Die Form der 13 Bewegungen
Erste Übung zur Grundtechnik Pang
Zweite Übung zur Grundtechnik Pang
Die Form der 10 Bewegungen
Qi-Gong-Übungen

Bleibt gesund!  Videos zum Üben (YouTube)

Neuer Schnupperkurs im April

Schnupperkurse vermitteln grundlegende Prinzipien des Taijiquan und führen in die Handform ein. Gelernt wird in kleinen Schritten. Ziel des Unterrichts ist es, Freude an der Bewegung zu vermitteln.

Fortlaufender Kurs

Dienstags, 21.04.2020 – 28.07.2020 · 18:00 – 19:00 Uhr

Mehr zu den Schnupperkursen

Heinz Günter Saemann

Heinz Günter Saemann praktiziert seit 1988 Taijiquan im Yang-Stil und ist der Gründer der Taijiquan-Schule Ortenau. Von 1992 bis 1996 lernte er bei Meister Chu King Hung, dem 3. Meisterschüler von Großmeister Yang Shou Chung, und vertief‌te seine Kenntnisse von 1997 bis 2004 bei Stephan Hagen in Hamburg. 1998 und 2001 traf er Großmeister Gin Soon Chu, den 2. Meisterschüler von Großmeister Yang Shou Chung, und lernte von ihm. Seit 2005 erweitert Heinz Günter Saemann seine Kenntnisse bei Großmeister Yang Zhen He aus Yongnian, China, und ist Mitglied der Yongnian Taijiquan Association Europe. Vom Deutschen Dachverband für Qi Gong und Taijiquan erhielt er 2006 die Legitimation als Lehrer und Ausbilder und ist seit 2011 Mitglied im Taiji-Verband der Volksrepublik China.

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Johanna Saemann

Zusammen mit Heinz Günter Saemann leitet Johanna Saemann seit 2013 die Taijiquan-Schule Ortenau. Vom Deutschen Dachverband für Qi Gong und Taijiquan erhielt sie 2017 die Legitimation als Lehrerin und Ausbilderin. In dem von ihr gegründeten Bewegungsatelier widmet sie sich dem künstlerischen Aspekt von Bewegungen.

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