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Taijiquan-Schule Ortenau

Heinz Günter Saemann und Johanna Saemann

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Beiträge

Wege

Heinz Günter Saemann am 15. September 2023 Kommentar verfassen

Wege

Wege
viel begangen
laut und geschäftig
aufbrechen
eilen hin zum Nirgendwo

Wege
kaum zu erkennen
einsam und still
langsam Schritt für Schrit

Wege zum Licht
schemenhaft geheimnisvoll
grenzenlose Räume

Wege
die gegangen werden wollen
frei für uns alle

Heinz Günter Saemann

Kategorie: Bewegungskunst

Quo vadis Homo Sapiens

Heinz Günter Saemann am 28. Juli 2023 Kommentar verfassen

Quo vadis Homo Sapiens

Quo vadis Homo Sapiens

Als ich heute Morgen aufwachte
stand das Wasser in meiner Hütte
Seit Jahren schon ist das Dach undicht
Keiner repariert es
Ist es nicht traurig
die Miete einzustreichen
und das Haus verkommen zu lassen
Selbst die Könige und die Reichen
flicken ihre Paläste nur noch notdürftig
Hauptsache die Schatzkammern sind voll
während der Rest zum Armenhaus verfällt
Quo vadis Homo Sapiens

Heinz Günter Saemann

Kategorie: Ikebana

Stille und Raum

Taijiquan-Schule am 23. Juli 2023 Kommentar verfassen

Johanna Saemann und Heinz Günter Saemann

Manchmal sitze ich, bevor die Kurse morgens und abends beginnen, für einige Minuten im großen Übungsraum. Ich schließe die Augen, atme und nehme wahr: Mich, die Stille und den noch leeren Raum. Es sind Minuten der tiefen Entspannung und der Ausrichtung. Also des Seins und des Werdens. Zwei wesentliche Aspekte des Lebens. In diesen Minuten der Stille und des leeren Raums liegt ein unglaublich schöpferisches Potenzial, das darauf wartet, in Bewegung zu kommen. Bewegung ist ebenfalls ein wesentlicher Aspekt des Lebens.

Im Taijiquan kann ich Stille, Raum und Bewegung erfahren und mich selbst darin erleben. Etwas, das sich im Laufe der Zeit von außen nach innen fortsetzt und sich schließlich miteinander verknüpft und fließend wird. Stille, Raum und Bewegung sind am Anfang einer Taiji-Praxis äußere oder körperliche Wahrnehmungen. Aus der Ruhe heraus bewege ich mich durch den Raum. Mit der Zeit verfeinert sich diese Wahrnehmung und ich nehme mich selbst als Stille, Raum und Bewegung war. Und noch weiter verfeinert entdecke ich, dass es über mich hinausgeht. Alles ist Stille, Raum und Bewegung.

Ich bin immer wieder so dankbar dafür, dass Taijiquan so ein wesentlicher Teil meines Lebens ist. Dass ich es nutzen kann für Gesundheits- und Lebenspflege. Um körperlich beweglich und gesund zu bleiben. Und weiter für meine persönliche Entwicklung. Für innere Qualitäten wie Klarheit, inneres Gleichgewicht und Verständnis von Lebensbewegungen. Auch, dass Heinz Günter und ich Taijiquan unterrichten können und Schülerinnen und Schüler haben, die sich mit uns durch Stille und Raum bewegen.

Johanna Saemann

Kategorie: Semesterimpuls, Taijiquan

Die Spatzen auf dem Dach

Heinz Günter Saemann am 21. Juli 2023 Kommentar verfassen

Die Spatzen auf dem Dach

Die Spatzen auf dem Dach
schwatzen heute wieder ohne Unterlass
Das Geplapper auf dem Markt
nimmt vom Morgen bis zum Mittag kein Ende
Wäre ich nur zu Hause geblieben
und hätte den Spatzen zugehört

Heinz Günter Saemann

Kategorie: Ikebana

Panta rhei

Johanna Saemann am 16. Juli 2023 Kommentar verfassen

Panta rhei

Verbinde dich aus dem Herzen
mit dem Universum
Segen
aus heiterem Himmel
Panta rhei
Darum geht es

Johanna Saemann

Kategorie: Ikebana

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