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Fünf Uhr morgens
Leise platzen Träume
und kaum wach
da begegnet mir das Leben
unnachgiebig und gedankenvoll
wie mir scheint
Fünf Uhr morgens
Ich liege wach
und atme mich
in meine Mitte zurück

Johanna Saemann

Still werden und
nach innen lauschen
Was will gehalten sein
was sich lösen
Der Herbst zeigt die ersten
Spuren vom Loslassen

Johanna Saemann

Frieden wünsche ich mir
einen Frieden
der mich erfüllt
mir Hoffnung schenkt
mich immer umgibt
Ich wünsche ihn mir und dir
Möge er ein Licht sein
auf unseren Wegen

Heinz Günter Saemann

In meinen Erinnerungen
atmen die vergangenen Zeiten
Feuer wärmend und manchmal brennend
Augenblicke von Werden und Vergehen
Ein ewiger Kreislauf
Geschenktes Leben
Heilig seit Anbeginn
Schatten verändern sich im Licht
atmen Leben aus fruchtbarer Asche
Erinnerungen
Licht und Schatten
liebend und mahnend

Heinz Günter Saemann

Leben heißt sich bewegen
hin zu den unerforschten Gebieten
den Rändern der eigenen Welt
Hin zu den Wagnissen des Herzens
und des Seins
Dabei die Furcht umarmen
bis sie klein wird
und sich auflöst
in tiefen freien Atem
Leben heißt sich bewegen
dem inneren Ruf folgend

Johanna Saemann