Da ist Licht
Johanna und Harri und Ada-Maria
wenn wir dich sehen
Und ganz viel Herz und Liebe
Da ist Tiefe
wenn wir sprechen
Zugewandt bekannt unbekannt
Da ist Lachen
wenn wir beisammen sind
genussvoll wohlig umfassend bunt
Da ist Erkennen
Verstehen
sich gegenseitig stärken
Und Dankbarkeit für alles was du bist
Beiträge
Videos zum Lernen
Leider müssen wir unsere Schule zum zweiten Mal schließen. Dennoch üben und vertiefen wir unser Taijiquan weiter. Hier unsere Lehrvideos zur Form der zehn Bewegungen.
- Die Form der zehn Bewegungen, Teil 1 (YouTube)
- Die Form der zehn Bewegungen, Teil 2 (YouTube)
- Die Form der zehn Bewegungen, Teil 3 (YouTube)
- Die Form der zehn Bewegungen, Teil 4 (YouTube)
- Die Form der zehn Bewegungen, Teil 5 (YouTube)
- Die Form der zehn Bewegungen, Bonus-Video (YouTube)
Heinz Günter Saemann
Lauwarm erwischt
Leider müssen wir nun zum zweiten Mal in diesem Jahr unsere Schule schließen. Wir hoffen, dass die neuen Maßnahmen bis zum 1. Dezember 2020, wenn nicht entfallen, so doch gelockert werden. Uns tut dies im Herzen weh.
Für die entfallenden Unterrichtsstunden bieten wir unseren Schülerinnen und Schülern wieder innerhalb des Herbst/Winter-Semesters eine Einzelstunde an. Bei Interesse meldet euch bitte per Mail. Auf jeden Fall werden wir wieder Übungsvideos drehen, um mit euch in Verbindung zu bleiben und euch auf diese Weise einladen, euer Taiji weiterhin zu praktizieren und zu kultivieren.
Egal, ob die getroffenen Maßnahmen Sinn haben oder nicht, wir wünschen uns und euch, dass wir uns nicht durch Hader, Angst und Zweifel aufreiben lassen. Konzentrieren wir uns auf das, was gut für uns ist und was wir unter den gegebenen Umständen für unsere körperliche und seelische Hygiene tun können. Die Energie des Himmels und der Erde möge euch Kraft geben.
Wir freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen!
Heinz Günter Saemann und Johanna Saemann
Innere Ressourcen
Ressourcen sind Kraftquellen, die uns helfen, den Alltag und unser Leben zu gestalten. Äußere Ressourcen können zum Beispiel Wegbegleiter, Geld oder Bildung sein. Das eigene Potenzial, die eigenen Fähigkeiten, Erfahrungen, Talente oder Stärken sind innere Ressourcen. Sich diese bewusst zu machen und sie freizulegen, indem wir sie aufs Papier bringen, ist Thema dieses Workshops. Ein Bild der eigenen positiven Eigenschaften zu malen, stärkt das Selbstvertrauen und das Selbstbewusstsein und fördert das innere Wachstum. Durch Malen werden innere Prozesse angeregt, welche durch die entstehenden Bilder »sichtbar« werden. Man bekommt Zugang zu seinem Inneren, zu vielleicht unbewussten Empfindungen und Gedanken. Ein wunderbarer Workshop und die entstandenen Bilder und anschließenden Gespräche leuchten kraftvoll.
Johanna Saemann
Für meine Tochter
Manchmal stellst du mir Fragen
deren Antworten sich schattenhaft
in meiner Vergangenheit verbergen
Dann reise ich zurück in vergessene Tage
und suche in den verstaubten Bücherregalen
meiner Kindheit
Ich besuche meine alten Freunde
die Bäume
den Kiesel
die Wolken
und den Wind
die mir so oft eine Antwort gaben
wenn die Erwachsenen keine Zeit
für dumme Kinderfragen hatten
Liebe Tochter
sei dir gewiss
dass dein Satz
»Papa ich möchte dich was fragen«
mein Herz höher schlagen lässt
und mich mit Freude und Stolz erfüllt
Oft kann ich dir keine Antwort geben
dann ja dann stehe ich vor verstaubten Regalen
klettere auf Bäume
reite auf Wolken mit dem Wind um die Wette
oder kaufe mit einem goldenen Kiesel die Welt
Lass uns die Antworten zusammen suchen
Wie oft sind deine Fragen die Fragen meiner Kindheit
Die Wolken und der Wind warten auf unsDein Papa
Heinz Günter Saemann