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Taijiquan-Schule Ortenau

Heinz Günter Saemann und Johanna Saemann

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Archiv für März 2020

Der Bauer aus Song

Heinz Günter Saemann am 28. März 2020 Kommentar verfassen

Der Bauer aus Song

Ich möchte Euch eine Geschichte erzählen. Sie stammt von Menzius, einem konfuzianischen Philosophen:

Ein Bauer aus Song ging auf sein Getreidefeld, dessen Saat gerade aufgegangen war. Da kam er auf die Idee, dem Getreide beim Wachsen zu helfen, und zog an den Sprösslingen. Müde kam er vom Feld zurück und erzählte seinem Sohn von seiner Arbeit. Entsetzt lief der Sohn aufs Feld und sah, dass alle Sprösslinge verdorrt waren.

Alles braucht seine Zeit, zum Wachsen und zum Heranreifen, um sich seinem Wesen entsprechend entfalten zu können. Menschlichkeit, Güte und Mitgefühl sind nach Meinung von Menzius seit Geburt in uns angelegt. Sie brauchen Zeit, um Früchte zu tragen. »Du musst Gas geben!«, wie oft habe ich diesen Satz schon gehört. Gas geben, warum und wozu? Mehr Wachstum, immer höhere Erträge, zu jeder Zeit und an jedem Ort erreichbar zu sein, haben unsere Herzen in Maschinenherzen verwandelt. Wir sollten unseren Herzen erlauben, nichts zu erzwingen, sondern Innenschau zu halten, still zu sein, ohne dabei gleichgültig zu werden. Finden wir wieder den Kontakt zu unserem Herzen, dann werden wir die Schönheit der Schöpfung erkennen. Wir werden erfahren, dass Wachstum freie Räume aber auch Ruhephasen braucht und nicht unaufhörlich fortschreitet. Die Fixierung von Mensch und Natur auf ihren Nutzen degradiert sie zu einem Objekt, das beliebig zu gebrauchen ist. Wenn wir unser Herz wieder spüren, brauchen wir uns nicht mehr hinter Geltungsbedürfnis und ein »Mehr sein wollen« zu verstecken.

Ein gesundes, dem Wesen eines Jeden entsprechendes Wachstum können wir in der Kunst des Taijiquan lernen. Wir üben die Einfachheit und die Natürlichkeit, wir beschäftigen uns mit einer Kunst, deren Ziel die Harmonie ist. Die Harmonie zwischen Himmel und Erde und uns.

Hören wir auf, so zu sein wie der Bauer aus Song. Geben wir uns Zeit für unser inneres und äußeres Wachstum, denn Alles braucht seine Zeit

Heinz Günter Saemann

Kategorie: Taijiquan

Die Form der 10 Bewegungen

Heinz Günter Saemann am 28. März 2020 Kommentar verfassen

Heinz Günter Saemann

Ich habe eine kleine Form aus 10 Bewegungen entwickelt. Die Abläufe sind euch allen aus der 38er- und 85er-Handform bekannt. Ihr könnt direkt mitlaufen, braucht wenig Platz und werdet sie nach kurzer Zeit schon können.

  • Die Form der 10 Bewegungen (YouTube)

Viel Freude damit!

Heinz Günter Saemann

Kategorie: Taijiquan, Videos

Am Morgen

Heinz Günter Saemann am 27. März 2020 Kommentar verfassen

Am Morgen

Am Morgen
wenn die ersten Sonnenstrahlen
auf dem Fluss tanzen
strecken die Forellen
ihre Köpfchen gegen den Strom
flitzen mal dahin mal dorthin
Neugierig beäugt vom Reiher
sind sie dennoch voller Lebensfreude
auch diejenigen
die mit dem Strom schwimmen
verschmäht er nicht

Heinz Günter Saemann

Kategorie: Ikebana

Innehalten und Danken

Taijiquan-Schule am 26. März 2020 1 Kommentar

Innehalten und Danken

Ihr Lieben, wir bedanken uns bei Euch für die vielen Rückmeldungen, Kommentare, E-Mails und Anrufe, die uns in den letzten Tagen erreicht haben. Es tut gut zu hören, dass es Euch gut geht, ihr unsere Beiträge der letzten Tage lest und nutzt, dass sie Euch so gut gefallen. Unser Herz ist voller Freude und Dankbarkeit für diesen spürbaren Zusammenhalt aus der Distanz heraus. Wir sind in Gedanken oft bei Euch und grüßen Euch herzlich!

Heinz Günter Saemann und Johanna Saemann

Kategorie: Taijiquan

Sprung ins Ungewisse

Johanna Saemann am 25. März 2020 2 Kommentare

Dieses Bild habe ich im letzten Hebst gemalt:

Sprung ins Ungewisse

Ein Sprung, kopfüber, ins Ungewisse. Ein Moment in der Schwebe. Und ein Perspektivenwechsel. Durch die veränderte Position erlange ich einen neuen Blick auf meine Umgebung und Lebenssituation. Durch das momentane Geschehen können wir Gewohnheiten und auch liebgewonnenen Abläufen des Alltags nicht mehr so einfach nachkommen. Manches müssen wir ganz aufgeben. Unser Alltag ist dadurch kleiner geworden, stiller auch, und erfordert Veränderung von Verhaltensweisen. Es ist eine Möglichkeit, einen neuen Blick auf uns selbst und unser Leben zu werfen. Klarheit zu erlangen, was wesentlich und unwesentlich ist. Zu erkennen, was eine Situation der Ungewissheit mit mir selbst macht. So ein Sprung erfordert Mut und Vertrauen. Dieser Moment in der Luft, den ich gemalt habe, ist mein momentaner Istzustand. Ich habe gewohnte, sichere Ebenen verlassen. Einerseits bringt das ein Perspektivenwechsel, das Sich-auf-Tun von Möglichkeiten mit sich. Andererseits ist da die Frage der Landung. Wo und wie? Hart oder weich? Werde ich es abfedern können oder mich verletzen?

Ich weiß, dass diese Gedanken gerade viele beschäftigen. Deshalb schicke ich heute dieses Bild und meine Gedanken dazu. Ich finde, es strahlt auch Kraft und Energie aus, die in jedem von uns auch wohnt. Und die uns in solchen Ausnahmesituationen helfen, Wege zu gehen, die vielleicht ein ungewisses Ziel haben, dafür aber einen anderen Blickwinkel auf das Leben ermöglichen.

Liebe Grüße an euch alle!

Johanna Saemann

Kategorie: Bewegungskunst

Dinge geschehen

Johanna Saemann am 20. März 2020 Kommentar verfassen

Dinge geschehen

Für unsere Schüler

Dinge geschehen
ohne dein Zutun
Suche Augenblicke der Stille
Überlasse dein Herz der Leere
Friede sei mit dir

Johanna Saemann

Kategorie: Ikebana

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