• Zur Hauptnavigation springen
  • Zum Inhalt springen

Taijiquan-Schule Ortenau

Heinz Günter Saemann und Johanna Saemann

  • Beiträge
    • Semesterimpuls
    • Taijiquan
    • Bewegungskunst
    • Meister
    • Ikebana
    • Videos
  • Über die Taijiquan-Schule
  • Kurse und Termine
    • Semesterübersicht
    • Taijiquan kennenlernen
    • Taijiquan Intensiv
    • Meister-Seminare
    • Qi Gong
    • Weitere Termine und Workshops
  • Bewegungsatelier
    • Bewegungskunst
    • Klangschalenmeditation
    • »MalZeit«
  • Trauerbegleitung
  • Kontakt

Taijiquan

Wanderung auf den Odilienberg

Johanna Saemann am 21. Juli 2018 4 Kommentare

Odilienberg

Am Samstag sind wir mit einigen Schülern auf dem Odilienberg unterwegs. Wir treffen uns um neun Uhr am Kloster und genießen die herrliche Aussicht, die klare Luft und die Stille. Danach machen wir uns auf in den Wald, Richtung Männlestein. Meine Augen, Ohren und mein Herz sind offen für die wunderbare Natur hier oben. Das satte Grün, die Heidenmauer, die hohen Bäume, das Gezwitscher der Vögel, die Stimmen der anderen, der weiche Boden unter meinen Füßen, das alles macht Freude und tut so wohl.

Am Männlestein angekommen legen wir eine Runde Qi Gong ein und verbinden uns mit Himmel und Erde. Noch während wir unsere Übungen machen, geschieht für mich etwas Magisches. Mein Blick wandert nach oben zu den Baumspitzen. Sie scheinen lebendig zu sein. Nebelschwaden rollen über sie hinweg und sinken nach unten in fast demselben Rhythmus wie meine Qi-Gong-Bewegungen, langsam fallen erste Regentropfen. Für einen kurzen Moment erscheint es mir, als würde die Zeit stehen und als wäre ich eins mit der Natur. Dann löst es sich schon auf und wir suchen Zuflucht vor dem Regen in einer Hütte.

Es kommt so viel Wasser vom Himmel, dass sich große Pfützen bilden und auf den Waldwegen kleine Bäche entstehen. Wir stärken uns mit einem Vesper und machen uns dann auf den Heimweg. Klatschnass, aber in heiterer Stimmung kommen wir schließlich wieder am Kloster raus. Durch den Regen waren wir gezwungen, unsere Vorstellungen und Pläne für diesen Tag loszulassen und uns ganz ins Jetzt zu begeben.

Die Dinge so zu nehmen wie sie kommen. Das erinnert mich auch an ein Prinzip, welches ich immer wieder im Tui Shou, den Partnerübungen im Taijiquan, trainiere. Hier übe ich mich in der Weichheit und der Flexibilität, auf das zu reagieren, was vom Gegenüber kommt. Wir reagieren aus unserer Natur heraus auf Druck immer mit Gegendruck. Loslassen und dem Energiefluss zu folgen, fällt nicht nur im Tui Shou schwer, sondern auch im alltäglichen Leben. 

Die Wanderung auf dem Odilienberg verlief anders als geplant und war doch ganz einfach ein wunderbares Erlebnis.

Johanna Saemann

Kategorie: Taijiquan

Sei still mein Herz

Taijiquan-Schule am 1. Juli 2018 2 Kommentare

Heinz Günter Saemann

Liebe Freundinnen und Freunde des Taijiquan!

Ich beobachte einen Schwarm Tauben, der über einem Fluss seine Kreise zieht. Mich fasziniert ihr synchroner Flug. Selbst ihre Flügelschläge scheinen aufeinander abgestimmt zu sein. Ich filme die Szene, um sie mir zu Hause nochmals anzusehen. Die Synchronität im Flug und in ihren Flügelschlägen deckt sich mit meiner Beobachtung. Selbst die leisen Geräusche ihrer Schwingen sind zu hören. Bei meiner Beobachtung war dennoch etwas anders. Dieselben Vögel, dieselben Flugmanöver. Dann fällt mir auf, dass ich vor dem Filmen mit dem Schwarm kommunizierte, seine natürlichen Bewegungen bewunderte. Mein Herz wurde berührt. Geräusche, die meine Ohren nicht hörten, Dinge, die meine Augen nicht sahen, nahm mein Herz wahr.

Ich begreife den Unterschied zwischen analog und digital. Analoge Erfahrungen gehen über reine Sinneswahrnehmungen hinaus: Sie sind real, korrespondierend und natürlich, bereichern unser inneres Erleben. Digitale Signale sprechen unsere äußeren Sinne an: Ihnen fehlt, was nicht mit den Ohren gehört, nicht mit den Augen gesehen werden kann. Das Unhörbare, das nicht Sichtbare, das Unaussprechliche, das Geschmacklose und das nicht Fühlbare bergen die Geheimnisse der Schöpfung.

Beim Praktizieren der Taiji-Formen wird mein Herz still, meine Sinne sind nach innen gerichtet. Eine Bewegung folgt der anderen. Kontinuierlich, im natürlichem Fluss. Ich begebe mich auf eine Reise, von der ich nicht weiß, wo sie endet. Das ist im Grunde genommen auch egal. Ich bin ein Taiji-Wanderer. Im Unterricht kommuniziere ich mit meinen Schülerinnen und Schülern, nehme sie mit dem Herzen wahr. Der Unterricht ist real, analog.

Wir wünschen euch, dass ihr die Augen eurer Herzen immer wieder öffnen könnt und dadurch eure Schönheit und die Schönheit der Schöpfung erkennt.

  • Programm Herbst/Winter 2018/2019

Heinz Günter Saemann und Johanna Saemann

Kategorie: Semesterimpuls, Taijiquan

Powerforum 2018

Heinz Günter Saemann am 1. Juni 2018 Kommentar verfassen

Am 9. Mai 2018 fand das erste deutsche Powerforum in Durbach statt, veranstaltet und organisiert von Anke Precht. Neben elf weiteren namhaften Dozenten hatte ich die Möglichkeit, über die Energiearbeit im Taijiquan und Qi Gong zu referieren.

Powerforum 2018Powerforum 2018

Fotos: Markus Dietze

Die Idee, Energie aus der Ruhe zu tanken, regte zum Nachdenken an. Daneben setzten die Grundlagen des Taijiquan und des Qi Gong sowie praktische Übungen wichtige Impulse. Die Vorträge der Referenten und der Austausch mit ihnen und den Teilnehmern waren und sind für mich eine Bereicherung.

  • Vortrag von Heinz Günter Saemann (YouTube)
  • Powerforum – energize your life

Heinz Günter Saemann

Kategorie: Taijiquan Stichworte: Powerforum

Willkommen auf der neuen Website

Taijiquan-Schule am 1. Juni 2018 Kommentar verfassen

Hier ist die neugestaltete Website der Taijiquan-Schule Ortenau.

Aber schon davor gab es über dreihundert Blogbeiträge mit vielen Informationen über uns und unser Taijiquan, über die Bewegungskunst und mit vielen Ikebanas und Impulsen.

  • 14 Blogbeiträge mit Semesterimpulsen
  • 58 Blogbeiträge über Taijiquan
  • 15 Blogbeiträge über die Bewegungskunst
  • 252 Blogbeiträge mit Ikebanas
  • 11 Blogbeiträge über Großmeister Yang Zhen He
  • 9 Blogbeiträge über Meister Yang Jian Chao

Leider ist die archivierte Webseite nicht mehr verfügbar.

Kategorie: Allgemein, Bewegungskunst, Ikebana, Meister, Semesterimpuls, Taijiquan Stichworte: Yang Jian Chao, Yang Zhen He

 Neuere Beiträge
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Sitemap
  • Freunde
  • Made with by Andreas Harder-Matern

Bestimmte Rechte vorbehalten: CC BY-NC-SA 3.0 DE • Powered by WordPress and Genesis Framework • Anmelden